【科普 · 资讯】寒假余额告急，作业的正确“打开方式”你掌握了吗？
随着春节远去，寒假逐渐步入尾声。不知道孩子们的寒假作业有没有写完呢？相信很多家长心中会有这样的困惑：为什么孩子每次在要开始写作业的时侯就经常会找不到作业本、课本、笔、尺、橡皮这些文具？为什么孩子在做作业的时候特别容易分心，经常会东张西望，手东摸西摸，每天作业要做到很晚？
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为什么孩子会出现这种情况？
这和大脑对外界信号的关注和选择有关。在日常生活中，我们会感受到各种不同的环境刺激：视觉刺激、听觉刺激、味觉刺激，甚至温度的变化都会影响到我们的行为。
设想以下两个场景：孩子回家后正在做作业，突然觉得肚子有些饿了。这时家长正好在厨房开始准备晚餐，孩子就会停下笔，开始张望看看今天晚上是吃什么好吃的呀，耳朵也会开始关注炒菜的声音，鼻子闻到饭菜的香味。这些感官的分散会导致孩子注意力不集中，难以专心完成作业。
又比如在上课时，老师讲课和写板书的声音可以让孩子们专心听讲，但这时候窗外传来了汽车的喇叭声，小鸟叽叽喳喳的叫声，或是有人从走廊上走过而发出的脚步声，这些声音就打断了孩子听课的注意力。
同样都是环境对人的刺激，作用却大不相同。我们把有帮助的环境刺激称之为“信号”，例如上课时老师讲课和写板书的声音，有益于孩子集中注意力。会产生干扰的环境刺激称为“噪音”，它们会影响当前的活动，使我们分心。
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如何在孩子做作业时，减少“噪音”的刺激？
最简单和有效的方法是做作业前的桌面整理。
第一步：桌面上只放此刻需要的作业本、相应的课本和文具。任何和当前作业无关的，可能会引起孩子分心的东西都需要收纳起来，包括其它科目的作业和课本。
第二步：文具只放在笔筒或是铅笔盒中。比如写语文作业只需要水笔，那其他的彩笔、铅笔等就需要收到笔筒里或是铅笔盒里，并放在孩子需要起身才可以拿到的地方。因为如果就放在手边，孩子容易不由自主地想去摸摸笔、玩玩尺，这样就达不到我们减少“噪音”的目的了。
第三步：需要的物品要放在最顺手、最方便拿的地方。比如做数学作业时，把所有与数学相关的物品直接放在眼前，避免一会儿需要起身去找课本，一会儿又需要去拿文具等情况的发生。这样的规则和步骤可以帮助孩子在做作业时迅速找到目标，避免因为满桌找东西而分散注意力。
在正式开始写作业之前，家长可以带着孩子一起来观察桌面，对自己进行“灵魂拷问”，让孩子大声的问问自己：现在我的桌面干净了吗？还有什么东西会让我分心吗？做作业需要的东西都在了吗？这些东西是不是都放在了正确方便的地方？
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鼓励：放大信号
想要写好作业、培养专注度，成功的秘诀首先是每天练习。家长们的肯定和鼓励是支持孩子坚持每天练习的重要因素。有效的表扬也是需要我们去放大“信号”的：比如可以每天做好练习的记录表格，让孩子明白这是一件有仪式感的、非常重要的事情。
值得注意的是，孩子在学习过程中难免会遇到困难，例如遗漏练习步骤或忘记练习。家长应肯定孩子的努力，并协助其弥补遗漏部分。只要孩子能在提醒下完成任务，家长就应给予表扬和奖励，如微笑、点赞、亲吻、真诚的夸赞或拥抱等，这些都能增强孩子的自信心。