【科普 · 资讯】春光无限好，家长请谨防这5种儿童高发的传染病

      尽管多数传染病可治愈，但治疗过程中的痛苦、成本消耗、病情恶化及并发症风险不容小觑。因此，面对传染病，提前采取有效的预防措施，才是明智之举。

• 每日早晚及中午开窗通风，每次30至60分钟，确保空气对流，减少病毒滞留；

• 保持家居整洁，勤晒衣被，不给病菌藏身空间；

• 条件允许的家庭，应定期使用空气净化器和紫外线消毒设备。

• 尽量避免前往人群密集、空气不流通的场所；

• 必要外出时，佩戴合适的口罩。

• 养成饭前便后、外出归来用洗手液彻底洗手的习惯；

• 照顾儿童前后、更换尿布、处理排泄物时亦需洗手，并妥善处理废弃物；

• 外出携带含75%酒精的免洗洗手液或一次性消毒湿巾以备不时之需。

• 不随地吐痰，个人用品定期消毒，如毛巾、牙刷、餐具等，减少交叉感染风险。

• 增强体质：保持规律锻炼，婴幼儿可通过被动运动促进身体发育。春季气温多变，适时增减衣物，遵循早睡早起原则，保证充足睡眠，提升免疫力。

• 均衡饮食：确保每日营养摄入，多食用高蛋白食物、新鲜蔬果。食物需彻底煮熟，均衡搭配。

• 按时接种：预防接种是预防传染病的关键，按时完成疫苗接种计划，利用疫苗这一最有效手段，构建免疫屏障。

• 早期干预：一旦发现疑似传染病症状，立即就医，遵循专业医生的诊治建议，防止病情恶化。